感气之后则是内壮，以内气增强自身，增强到一定程度便是下一个小境界气壮，气壮境界标志便是内劲，可增强拳脚威力，增强体力精力。

    气壮之后是内劲炼体，所以叫内炼，内炼境的人内劲更加强大，可以说是气壮的更进一步。

    内炼之后是淬体，增强了许多的内劲拥有淬炼体魄的作用，能大大的增强体质，抗击打能力，改善人体，完全蜕变，步入淬体境，就是生命的蜕变。

    感气、内壮、气壮、内炼、淬体，下一个境界则是练骨，淬炼骨骼，增加骨骼重量，坚硬程度，塑造更强的身躯。

    练骨结束是练血境，再次大大的增强人体，更进一步蜕变，为下一个大境界先天做扎实准备。

    先天之境只有将后天练到人体极限才能达到。

    前面就是后天七境。

    大武世界同样大致分为后天先天，此时武道之基。

    大多数人一辈子都在后天前面四境，天赋杰出者能达到淬体，练骨，练血静，而其中最杰出者则能突破后天桎梏成就先天，进入一片新的天地。

    这其中又与功法丹药有着很大的关系，如果有更高的功法，更好的丹药，那么及时天赋一般的都有可能突破先天。

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