，打坐吸纳于体内，化灵气为灵气沿着经脉反复运转，是为通灵境。

    第二层境界，体内灵气浓郁到一定程度后，将灵力慢慢从内丹处延伸与四肢血液当中，当体内整个血液沾染灵力转化为灵血，完成脱胎换骨的第一步是为搬血境。

    第三层境界，当搬血境后期全身血液转化，四肢充满灵力，**有一定基础后，能够将体内的灵力从体内外出释放出来，进行攻击是为化灵境。

    “师尊呀师尊，你老人家留下我就这么走了，还想着以后叫我有机会去逍遥谷完成你未了的心愿，在这样下去我怕还没走出出山就得出陪你老人家了”赵九歌一路想着心事一路抱怨着。

    走了半天渐渐走出了这块湿地，阳光稀疏的照样进来，照样在少年的背影上，与大山相比显得那么柔弱瘦小。

    微风轻轻划过，吹散了空气中的潮湿，也吹散了少年内心的浮躁。心渐渐的沉了下来，透过大树依稀看到躲在云层后面的太阳渐渐露出来，坚信的说道“也许现在你遥不可及，但有朝一日我一定会触手可及，一定！”

    少年的影子被斜阳拉的长长的，彻底走出了湿地的赵九歌找了个地方，准备打坐看看体内的情况，出于对力量的渴望，少年总是显得很努力。现在
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