体精气神三宝，是修心练形。任何力量体系的修炼，其根源都是一样的，精为基础，神和心是内核，气既是连接的纽带，又是调节平衡的关键。要想到达彼岸，不仅需要般若，更需要真正的智慧、知识、勇气、毅力、求索的精神。人体本身就是一个小世界、小宇宙，求知、求道、修行、命运无常等等，如同实践、认识、再实践，都是不断认知和改造世界与自己，此乃大道，存于微末……”
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