，去锻炼身体的。”

    此时秦进刚爬起chuang，披着衣服一只手shen.进袖子，一只手悬在半空，但也管不了那么多，急速的往院门跑去，给秦胜打开门。

    随着院门“咯咯”作响门被打开了，秦进尴尬地对气喘吁吁的小伙说：“哥，你好早啊！我才刚起来，这不衣服刚穿一半。”

    “兄弟这你就不知道了吧，我们习武之人，一般都要起的较早，因为5点到7点是最好的时间段，那时空气清新，而人的肺部排吸量比较大，那样吸收了新鲜的空气，能让人一整天都会很有精力的，因为那时空气含氧量高。“秦胜觉得在文学方面能超出秦进，得要好好显摆一下，好让对方觉得自己也是有学问的人，于是滔滔不绝的说道。

    似懂非懂的秦进点了点头，说道：”我这样子啊！那好，那我把闹钟调一下，我明天调早半个小时起chuang。“

    老道的秦胜得意的笑了笑，并且说：”这就对啦！“说完，右手重重拍在秦进宽厚的肩上。

    秦进急忙的把衣服穿好，赶紧的刷了牙、洗了脸。随后便坐着秦胜的自行车朝前塔镇莲花训练场去了。

    汪凤芝看到两个孙子瞪着自行车便跑去追，年迈的她腿脚不麻利追不上
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