“明白！”众弟子齐声应道。

    “明白就好。”李波严肃的点了点头，然后冲邹鹏、凌犀他们说：“把你们的学生带进教室，开始上课。”

    邹鹏、凌犀等人，立刻招呼起了各自班级的学生，往教室走去。

    在九峰山里，不但有专门划分出来的修炼场所，同样也有教室、实验室等等。

    教室是用来上理论课的，无论是修炼功法，还是丹方、法宝制造书等等，都得先学理论，然后才上手实践。

    在邹鹏、凌犀五人的带领下，拜入九峰山的这一百零八名弟子，开始过上了‘充实’的生活：每天清晨四五点，朝阳初升的时候，就会被唤醒，跟随各自的老师，在山中修炼食气法。

    当然，对于这帮刚刚才开始修行的菜鸟来说，即便学到了食气法，也不容易采到灵气。现如今他们要做的，是感气。

    感知、察觉到灵气的存在，然后才能将其采纳到身体之中。

    要像感知到灵气的存在，首先要做到的，是静心宁神 。

    这一点说起来简单，做起来却很难。

    不过九峰山里，灵气充沛、环境极佳，这些都能帮助菜鸟弟子们静心宁神 。

    修炼食气法每天三次
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