，自己竟然背个小毛孩子给摆了一道。嘻嘻，师父在上，请受徒儿一拜，刘小洋又像模像样的去泡了壶茶，师父，您喝茶。你小子，哪里学的这些，人模狗样的，师父，您说的什么话，这是您徒弟聪明，换作别人，早就手足无措了，好吧。

    “你现在先修炼逆天大法的第一重，这是淬炼体重，为你打根基用的，万丈高楼平地起，根基最重要，根基打牢了，修炼速度才能一日千里，你现在还有很多需要做的。”

    “打坐，慢慢体会第一重的要领，老夫就不打扰你了。”刘小洋里开心小声的念着之前所记下来的逆天大法

    “闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。

    左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，

    鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。

    闭气搓手热，背摩后精门。尽此一口气，想火烧脐轮。

    左右辘轳转。两脚放舒，叉手双虚托，低头攀足顿。

    以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，

    咽下汩汩响，百脉自调匀。河车搬运毕，想发火烧身”

    念着念着，就有所悟，一丝丝白烟从脑后徐徐神气，煞是
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