做各种高难度动作，对身体的负担极大，一般人根本撑不住，但他，看上去还很轻松。”

    余者尽皆沉默。

    场中，沈健脚步慢下来，重新走出训练场外。

    “直线速度提升百分之四左右。”

    他冲王谨言竖了个大拇指：“灵活度上也有提升，不过需要长时间慢慢体验。”

    百分之四看上去不多，但那是因为沈健的速度相对于他当前修为境界来说已经极快。

    百尺竿头更进一步总是最难，极限状态下每提升百分之零点一都是巨大进步。

    具体到实战中，百分之四的速度提升，一点点快慢差别，就可能改变胜负。

    “我难得炼制一体式法宝，当然是精品。”王谨言撇撇嘴。

    “不过加速提到最快的时候，灵气运行有些不稳定，你在这方面再调整一下比较好。”沈健解下青色的腰带递给王谨言：“最边缘的那两条脉络。”

    “哦？”王谨言神色郑重了几分，接过腰带仔细检查。

    沈健冲老万说道：“老万你忙，我们先走了。”

    “回见，回见！”老万笑呵呵说道。

    沈健二人出了“锋刺”，眼见时间差不多已经到了约定
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